怎么办。就是控制不了买买买,看到衣服鞋子什么的都要买,每个月就那么几千工资全买衣服了,可是一下来又

2024-05-18 16:01

1. 怎么办。就是控制不了买买买,看到衣服鞋子什么的都要买,每个月就那么几千工资全买衣服了,可是一下来又

原因分析:不客气地说,这应该称为购物狂不为过。这是一种病态的行为。俗称上瘾了。
解决办法:
1 要采取自我疏导的方法强迫自己不去逛商店或网店;
2 遇到好的东西产生购物冲动时要及时自我心理暗示,提醒自己家中有,不需要购买了,云云;
3 做个理财计划,在保证平常花销的前提下,将剩下工资的工资存起来,并抑制用卡消费;
4 生活上培养其它有意义的兴趣,以转移购物的注意力;
5 参加其它有意义的活动,让自己的生活更充实。
以上建议,请采纳!

怎么办。就是控制不了买买买,看到衣服鞋子什么的都要买,每个月就那么几千工资全买衣服了,可是一下来又

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